tips tips komputer agar ga lemot 2011

1. Bersihkan desktop anda – buang semua shortcut dan dokumen yang bertumpuk di desktop anda. Anda dapat menggunakan application launcher seperti Launchy untuk instant keyboard access tanpa danya gangguan.

2. Buanglah Program yang tidak dibutuhkan – buanglah program yang tidak lagi dibutuhkan, dengan software Your Uninstaller. download aja di 4shared.com kalo udah install buka applcation nya, trus kamu pilih disk clean dan terus kamu pilih yang mana kamu mau SCAN, kalo gw saranin sih mending kamu pilih all drive aja, (caranya udah tau kan kamu kamu disana :D nih linknya
(http://www.4shared.com/file/4v5DoPzl/Your_Uninstaller_7320112.htm)

3. Hapuslah Temporary Internet file secara otomatis – bersihkan download file anda secara otomatis, email attachtment, dan temporary internet file yang lain dengan Tune Up utilities 2011.


(http://www.4shared.com/file/UrsiGy_a/Tune_Up_Utilities_2011__Key.htm)

4. kalo komputer kamu masih lemot coba deh kamu install PC Tools Registry Mechanic 2011, terus kamu start scan lalu tungguin aja sampai scannya kelar lalu repair. lalu mode nya akan menjadi medium, jika ingin tingkat high kamu scan "clean clear registry kalo sudah selesai scan pilih continue" dan clean your disk sama caranya tapi nanti kamu klik continue" dan lainnya juga kamu coba aja, PC Tools Registry Mechanic 2011.

5. kalo masih berat komputer kamu yah mungkin kamu install software-software yang berat, kalo ya coba kamu cek di taks manager liat dah di proses CPU dan RAM nya, kalo yang pake windows 7 kan ada gadgetnya tuh liat kalo batasnya 88++ wah berarti komputer kamu udah termasuk berat dan gw sih saranin aja mending lo ganti windows XP yang fleksibel dan ringan hahah

nih gan pake ini aja . .. .. 


6. nih ada juga kalo masih leg leg komputer lo di search aja AVG PC TUNE UP 2011 ok, install

(http://www.4shared.com/file/-LTSPtJ0/AVG_PC_Tuneup_2011_v100020_FUL.htm)

7. ehmms kalo masih lemot tambah ngeleg ngeleg coba deh kamu SCAN full computer dengan AVG,AVAST,SMADAV dan ANTI VIRUS yang kamu install. 

8. format komputer kamu lalu install senidir kalo yang bisa dan kalo yang ga ya di installin orang yang bisa aja hahha

9. mungkin spesifikasi komputer kamu emang rendah jika di taro software - software yang berat kaya software design kaya  ADOBE PHOTOSHOP CS 3,4,5 lebih baik make yang portable aja biar ringan.

kesehatan masyarakat

Menurut Ikatan Dokter Amerika (1948) Kesehatan Masyarakat adalah ilmu dan seni memelihara, melindungi dan meningkatkan kesehatan masyarakat melalui usaha-usaha pengorganisasian masyarakat. Dari batasan ini dapat disimpulkan bahwa kesehatan masyarakat itu meluas dari hanya berurusan sanitasi, teknik sanitasi, ilmu kedokteran kuratif, ilmu kedokteran pencegahan sampai dengan ilmu sosial, dan itulah cakupan ilmu kesehatan masyarakat.

Sedentary- lifestyle3Banyak disiplin ilmu yang dijadikan sebagai dasar ilmu kesehatan masyarakat antara lain, Biologi, Kimia, Fisika, Kedokteran, Kesehatan Lingkungan, Sosiologi, Pendidikan, Psikologi, Antropologi, dan lain-lain. Berdasarkan kenyataan ini maka ilmu kesehatan masyarakat merupakan ilmu yang multidisiplin. Namun secara garis besar, disiplin ilmu yang menopang ilmu kesehatan masyarakat, atau sering disebut sebagai pilar utama Ilmu Kesehatan Masyarakat ini antara lain :

1. Administrasi Kesehatan Masyarakat.

2. Pendidikan Kesehatan dan Ilmu Perilaku.

3. Biostatistik/Statistik Kesehatan.

4. Kesehatan Lingkungan.

5. Gizi Masyarakat.

6. Kesehatan Kerja.

7. Epidemiologi.

Mengapa ilmu kesehatan masyarakat merupakan ilmu yang multi disipliner, karena memang pada dasarnya Masalah Kesehatan Masyarakat bersifat multikausal, maka pemecahanya harus secara multidisiplin. Oleh karena itu, kesehatan masyarakat sebagai seni atau prakteknya mempunyai bentangan yang luas. Semua kegiatan baik langsung maupun tidak untuk mencegah penyakit (preventif), meningkatkan kesehatan (promotif), terapi (terapi fisik, mental, dan sosial) atau kuratif, maupun pemulihan (rehabilitatif) kesehatan (fisik, mental, sosial) adalah upaya kesehatan masyarakat. (Notoatmodjo, 2003)

Secara garis besar, upaya-upaya yang dapat dikategorikan sebagai seni atau penerapan ilmu kesehatan masyarakat antara lain sebagai berikut :