Minggu, 23 Juni 2013


Berenang sebenarnya menyehatkan. Tetapi ada banyak fakta menjijikkan tentang kolam renang umum yang membuat keinginan berenang jadi hilang! Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Medical Daily berikut ini.

FesesMenurut Centers for Disease Control (CDC) Amerika, perenang berkontribusi dalam penyebab adanya feses di kolam renang umum sebanyak 0,14 gram setelah 15 menit masuk ke kolam. Selain itu, pada tahun 2010 lalu, satu dari delapan kolam renang umum begitu kotor dan akhirnya mendapat peringatan untuk ditutup dengan segera.

Bakteri E. ColiCDC juga melakukan penelitian yang membuktikan kalau sebanyak 161 kolam renang di Atlanta mengandung bakteri E. Coli - bakteri yang berkaitan dengan feses. Untuk meminimalisir kontaminasi bakteri tersebut, CDC menyarankan agar pengunjung kolam mandi dengan sabun terlebih dahulu sebelum berenang.


RWIRWI adalah recreational water illness disebabkan oleh kuman yang menyebar karena menelan air kotor. Menurut CDC, kasus RWI semakin meningkat selama 20 tahun terakhir. Salah satu gejala umum dari RWI adalah diare.

CryptosporidiumCryptosporidium atau Crypto merupakan parasit yang menyebabkan diare. Parasit ini bahkan bisa hidup di dalam kolam renang yang sudah diberi kaporit. Jadi dalam kolam renang yang paling bersih pun, Anda tetap berisiko terkena infeksi parasit ini.

GiardiaSama seperti Crypto, Giardia juga termasuk parasit penyebab diare. Giardia ditemukan pada air, tanah, dan makanan yang terkontaminasi. Giardia pun masa hidupnya lebih lama dan cukup kebal terhadap kaporit. Kabar buruknya, Giardia bisa menyebar melalui air di kolam renang umum, dari binatang ke manusia, dan ke sesama manusia.

UrineSatu dari lima orang dewasa Amerika mengaku suka pipis di dalam kolam renang. Menjijikkan memang, namun kebiasaan itu jelas sangat tidak menyehatkan. Urine di kolam renang melemahkan kinerja kaporit dalam membunuh kuman. Sehingga perenang berisiko terkena penyakit.

KaporitKaporit memang digunakan untuk membunuh kuman bakteri di dalam kolam renang. Namun jika aromanya tercium begitu kuat, itu bukan tanda yang baik. Sebab kaporit berkualitas tinggi harusnya tidak menyebarkan aroma yang terlalu kuat.
Demi menjaga kebersihan dan kesehatan ketika berada di kolam renang umum, sebaiknya Anda mandi dengan sabun sebelum dan sesudah berenang, tidak buang air di dalam kolam, dan tidak menelan air kolam.

 Ini dia Kolam Renang Umum di Indonesia

 Snow Bay
 Ocean Park
The Jungle





Senin, 10 Juni 2013

Akibat Menonton Video Porno dan Dampak Negative-Nya




       Kecanggihan teknologi membuat penyebaran informasi begitu dengan mudah dan dapat di akses oleh siapa saja. Tidak masalah kalo informasi yang di sebarkan merupakan informasi yang berguna dan dapat memberikan pengaruh positif bagi kedihidupan manusia. Namun yang terjadi di masyarakat adalah penyebaran informasi yang bernilai negatif yang lebih mudah di sebarluaskan. Termasuk penyebaran videp porno atau film porno. Namun tahukah anda kalo menonton film porno banyak menimbilkan efek negatif ?



Kebiasaan pria menonton film porno tak ubahnya seperti perempuan pergi shopping atau nyalon. Ibaratnya, akan dilakukan kapan pun ada waktu senggang. Namun, kini Anda perlu hati-hati bila si dia gemar sekali menonton film porno. Sebuah artikel di jurnal Psychology Today menyebutkan bahwa gambar-gambar atau video porno di internet bisa mengurangi sensitivitas pria-pria muda terhadap aktivitas seksual biasa.

Menurut artikel tersebut, pria-pria di usia 20-an yang secara teratur surfing film-film atau gambar porno di internet akan kesulitan menampilkan kemampuannya di atas ranjang. Hilangnya libido ini terjadi karena stimulasi dopamin yang berlebihan dan terus-menerus. Dopamin tak lain neurotransmitter yang mengaktifkan respons tubuh terhadap kenikmatan seksual. 





"Pada beberapa penikmat pornografi, respons dopamin menurun begitu rendah sehingga mereka tidak mampu mencapai ereksi tanpa bantuan dopamin secara konstan melalui internet," ujar penulis artikel ini, Marnia Robinson.

Ketersediaan pornografi di internet yang begitu mudah diakses oleh kaum pria akhirnya membuat perempuan jadi kesulitan memenuhi harapan pasangannya dalam kehidupan seksual. Dengan berulang kali menonton film porno, otak kehilangan kemampuannya untuk merespons sensasi seksual secara alami sehingga menyebabkan penggemar pornografi selalu menuntut pengalaman-pengalaman ekstrem yang terus meningkat supaya bisa terangsang.

Hasil temuan ini disambut gembira oleh Normal Wells dari Family Education Trust karena melawan kebohongan yang selama ini terjadi, yaitu yang menganggap pornografi hanya merupakan upaya bersenang-senang tanpa dampak yang buruk.

"Film porno tidak hanya dibuat sesuai selera mereka yang berperan di dalamnya, tetapi juga memiliki potensi untuk merusak relasi penontonnya dalam kehidupan nyata," tuturnya.

Dampak Negative Menonton Video Porno

1. Pornografi memberi makan pada “keinginan mata” dan “keinginan daging” yang tidak akan pernah terpuaskan. Pornografi hanya akan membuat ‘penontonnya’ minta tambah, tambah, dan tambah lagi.
Dengan mudah, pornografi memperbudak orang akan nafsunya dan membuka pintu terhadap segala jenis kejahatan seperti kemarahan, penyiksaaan, kekerasan, kepahitan, kebohongan, iri hati, pemaksaan, dan keegoisan. Kekuatan tersembunyi dibalik pornografi akan menunjukkan dirinya pada saat orang yang sudah terlibat berusaha menghentikan kebiasaannya. Tanpa bantuan, biasanya orang itu tidak berdaya untuk lepas.

2. Pornografi membuat cara berpikir seseorang menjadi penuh dengan seks semata. Pikiran seks akan menguasai alam bawah sadar mereka. Gambar berbau seks akan melekat pada otak mereka, sehingga pada saat seseorang memutuskan untuk berhenti melihat pornografi-pun, gambar-gambar yang pernah ia lihat dimasa lalu akan bertahan sampai beberapa tahun bahkan selama-lamanya.

3. Pornografi menjadi ajang promosi terhadap praktik seksual yang menyimpang. Contohnya, situs porno internet biasanya terhubung dengan situs porno yang lebih progresif seperti homoseks, pornografi anak, seks dengan hewan, perkosaan, seks dengan kekerasan dan lainnya.
Ini akan membuat orang-orang tertentu terganggu secara mental dan tertantang untuk mencoba. Dengan demikian, makin banyaklah perilaku seks menyimpang di masyarakat.

4. Pornografi membuat seseorang terpicu untuk lebih suka melayani diri sendiri dibanding orang lain. Masturbasi/onani adalah contohnya. Ini adalah tindakan pemenuhan nafsu pribadi yang bisa membuat seseorang sulit menerima dan membagi cinta yang sebenarnya pada orang lain. Pornografi biasanya membuat orang kecanduan masturbasi/onani.

5. Pornografi akan membawa seseorang terhadap penggunaan waktu dan uang dengan sangat buruk. Sedikit ada waktu luang atau uang lebih, akan dihabiskan untuk memuaskan hawa nafsunya.

6. Dengan sering melihat situs porno atau membeli film/majalah porno, orang-orang tersebut mendukung perkembangan industri pornografi yang biasanya dikelola oleh “kejahatan terorganisir” yang mencari dana dengan cara haram.

7. Terbiasa melihat pornografi akan merusak hubungan orang tersebut dengan lingkungannya, dalam hal ini keluarga atau orang-orang terdekatnya.
Pada hubungan pacaran, hubungan yang berkembang menjadi tidak sehat. Orang yang terlibat pornografi akan menyalahkan kekasihnya pada tindakan-tindakan seksual yang mereka lakukan. Padahal masalah itu terdapat pada pribadinya sendiri, dan pasangannya adalah si ‘korban’. Pada pasangan yang telah menikah, ini akan memicu ketidakpuasan seksual dan praktik seksual yang menyimpang sehingga mengarah ke arah ketidakharmonisan keluarga, bahkan perceraian.

8. Dalam banyak kasus, pornografi membuat seseorang kehilangan daya kerjanya. Yang tadinya aktif dan kreatif bisa menjadi tidak fokus dalam pekerjaan.

9. Pornografi dapat merusak hubungan seksual dengan pasangan karena terbiasa membayangkan orang lain dalam hubungan seksual.
Imajinasi adalah salah satu efek pornografi yang sangat kuat. Nilai dan kemurnian seksual sesungguhnya menjadi rusak.

10. Melihat pornografi akan membuat seseorang menjadi sering berbohong.
Orang yang terikat pornografi akan menyimpan kebiasaannya ini sebagai rahasia, sehingga dengan berbohong ia dapat menyembunyikan rasa malunya dan menghindari kritik dari lingkungannya. Kemanapun ia pergi, ia akan cenderung memakai ‘topeng’.

11. Pornografi akan membawa seseorang pada konsekuensi spiritual yang serius.
Tekanan dan kebingungan akan memenuhi hidupnya. Pornografi membawa kekuatan jahat yang akan mengontrol dan mendominasi pemirsanya. Sekali saja seseorang melihat pornografi, itu akan membawanya semakin dalam. Nilai moral yang benar makin lama makn pudar, sehingga timbul standar ganda yang membingungkan.

12. Pornografi akan membuat seseorang mempercayai semua kebohongan yang ditawarkan oleh pornografi sendiri.

maka dari itulah kita sebagai Generasi Muda Bangsa jangan menonton Video yang belum cukup usia anda, karna akan mengakbiatkan seperti gejala - gejala di atas tadi. jadi so kita harus bisa menjadi Generasi Muda Bangsa yang berprestasi.  Salam Muda Bangsa!!!

Minggu, 09 Juni 2013

Cara Menghilangkan Kemalasan Saat di Kantor :

       Malas merupakan salah satu perilaku yang harus dihindari oleh setiap orang. Karena jika seseorang mempunyai sifat seperti ini maka orang tersebut sulit mendapat kesuksesan. Sifat malas bisa membuat pekerjaan kita tidak pernah selesai apalagi untuk anda yang bekerja di kandtor maka akan membuat pekerjaan semakin menumpuk.


Banyak kegiatan yang dapat menghilangkan sifat malas dan membangkitkan semangat kita, biasanya dapat dilakukan dengan menonton film atau membaca kata – kata motivasi. Seperti yang dikutip pada Womans Days, berikut ini beberapa kegiatan yang dapat menghilakan kemalasan saat dikantor.



1. Menghilangkan Malas dengan Berolahraga Sebelum Bekerja
Untuk menghilangkan sifat malas, Anda dapat melakukan olahraga. Karena setelah berolahraga akan membuat oksigen dan glukosa sampai ke otak. Jadi usahakan olahraga secara rutin, sehingga Anda akan lebih Produktif.

2. Menghilangkan Malas dengan Melakukan Permainan Otak
Otak juga seperti otot yang juga harus dilatih. Anda dapat melatih otak dengan permainan yang kreatif dan melatih fokus otak, karena itu merupakan investasi untuk otak. Seperti permainan teka teki silang atau permainan lainnya yang dapat merangsang kinerja otak.

3. Menghilangkan Malas dengan Camilan Buah
Ada sebuah penelitian yang dilakukan di Psychology Today menyatakan jika buah jenis berry, khususnya blueberry yang mempunyai kandungan oksidan akan meningkatkan koordinasi motorik dan meningkatkan memori juga akan melawan sel – sel yang dapat merusak otak.

4. Menghilangkan Malas dengan Pindah Kantor ke Tempat Nongkrong
Tempat keramaian yang ada di kedai kopi atau tempat nongkrong juga dapat membuat seorang pekerja untuk lebih meningkatkan kreatifitasnya. Selain itu, jika kita bekerja di tempat nongkrong atau kedai kopi kita dapat menjadi rileks dibandingkan di rumah. Sehingga kita dapat menyelesaikan tugas atau pekerjaan kita dengan baik.


Tips Menyegarkan Nafas Secara Alami

Bau mulut yang tidak sedap merupakan salah satu hal yang risih, apalagi saat kita sedang mengobrol dengan teman, pacar atau juga partner bisnis kita. Penyebab bau mulut sangat bervariasi mulai dari jenis makanan yang kita makan, kurang minum atau gigi berlubang.

Namun sebenarnya ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk menyegarkan nafas kita, sehingga kita akan tetap  percaya diri saat mengobrol dengan siapapun. Berikut ini Tips Menyegarkan Nafas secara alami :

Makan Buah Apel
Saat kita makan buah apel maka plak yang ada pada gigi kita akan terkikis, sehingga membuat nafas kita akan segar. Karena salah satu penyebab nafas yang tidak segar atau terjadinya bau mulut adalah plak – plak yang ada di gigi. Selain itu dengan makan buah apel akan meningkatkan produksi air liur.

Mengunyah Rempah – Rempah
Mengunyah rempah – rempah akan dapat membunuh bakteri yang ada dalam mulut, selain itu aroma yang ada pada rempah – rempah juga dapat membuat nafas kita segar. Anda dapat menggunakan cengkeh untu membuat nafas anda lebih segar.

Mengkonsumsi Jeruk
Jeruk merupakan salah satu buah yang menghasilkan Vitamin C, sehingga buah jeruk ini direkomendasikan untuk dikonsumsi agar asupan Vitamin C ditubuh kita akan terjaga. Selain itu kandungan vitamin C dalam jeruk ini dapat melawan penyakit gusi dan bakteri penyebab bau mulut.

Minum Teh
Untuk menghilangkan bau mulut anda juga dapat dengan cara minum teh, baik teh hijau atau teh hitam. Orang yang sering minum teh akan terhindar dari bau mulut dan nafas mereka akan segar. Hal ini dikarenakan kandungan antoksidan dalam teh ini dapat menghilangkan bakteri penyebab bau mulut, namun anda harus minum teh ini tanpa gula.
Demikian Tips Menyegarkan Nafas Secara Alami, silahkan mencoba tips diatas. Semoga artikel diatas dapat bermanfaat. Terima kasih.

Rajin - rajin berPuasa
Berpuasa akan membuat orang lebih sehat dan terhinda dari beberapa penyakit dan mengurai bau mulut.
 
copy right vivahealth.com